Crea ya tu tablón de manifestación más inspirador

Hay múltiples razones por las que no deberías seguir retrasando la creación de tu tablón de manifestación más tiempo… y si no estás convencida, te aseguro que después de leer este post, habrás cambiado de opinión y te lanzarás a montar varios a la vez.

¿Qué es un tablón de manifestación?

Seguro que ya has oído hablar de ellos. Es lo que en inglés llamamos «vision board» o «manifestation board» y son una de las herramientas de visualización más potentes y divertidas que vas a poder encontrar.

Básicamente consisten en un soporte físico (cartulina, cartón, corcho, madera, marco de fotos, libro en blanco… etc) en el que plasmaremos las imágenes que mejor evocan nuestros sueños, metas, deseos y objetivos.

Su creación nos ayuda a ingresar en el estado mental adecuado para activar la Ley de la Atracción. Esto es porque al crear nuestro tablón, no sólo nos lo pasamos bomba, sino que también generamos emociones positivas. Dichas emociones crean la vibración necesaria para empezar a atraer aquello que deseas como un imán. Pero vamos despacio, que todo requiere su técnica.

¿Cómo puedo crear mi tablón de manifestación?

Antes de que agarres tijeras y pegamento y te pongas manos a la obra, es importante que sigas el paso a paso que te voy a detallar en este post, asegurándote de que no te saltas ninguna parte del proceso.

1. Decide cuántos tablones vas a crear y de qué temáticas. Puedes crear varios tablones a la vez, pero lo ideal es que los separes por áreas de tu vida en las que deseas trabajar. Un tablón puede ser para tus objetivos profesionales, otro para tu vida amorosa, otro para tu estilo de vida… etc. Al final eres tú quien elige hacia donde deseas dirigir la energía del universo, pero no mezcles.
2. Escribe en una agenda, cuaderno o un simple trozo de papel cuáles son tus deseos y objetivos para cada tablón. Sé específica y clara. Lo más que puedas… Imagina que cuando vas a comprarte ropa y te atiende la dependiente le dices que estás buscando una prenda de vestir. Con una demanda tan general no estarías colaborando nada para que te ayude en la búsqueda. Si eres específica «Necesito una falda de tul en color champán para llevar a una boda» o «Estoy buscando una mini falda vaquera para este verano» seguro que consigues lo que quieres mucho más rápido y evitas malos entendidos. Háblale claro al universo porque si no, no sabrá lo que deseas y no te podrá ayudar (o lo hará mal)
3. Elige tu soporte (cartón, cartulina, corcho…) Si tienes mi agenda lunar Infinitos Sueños verás una página destinada a lo que yo denomino «Tu viaje alquímico», que podrás utilizar como mini soporte para alguna de tus metas anuales más anheladas.  Busca tus revistas más antiguas y compra algunos ejemplares nuevos. Elige las que te hagan «tilín» y por las que sientas una corazonada. Usa unas buenas tijeras y pegamento de barra. Recorta las imágenes que despierten en ti las emociones a las que aspiras y selecciona también frases y palabras que tengan un impacto emocional positivo en ti y rememoren la consecución de las metas que habías escrito en el paso anterior.
4. Procura hacer una composición bonita y atractiva visualmente. No queremos atraer el caos y el desorden a nuestras vidas, ¿verdad? Además de los recortes puedes añadir cualquier elemento que te resulte inspirador: flores secas, postales, pegatinas, trozos de tela, notas, dibujos… Es muy interesante que incluyas una foto tuya en un momento de felicidad, de tal manera que seas capaz de ubicarte en ese futuro estado ideal.
5. Una vez tengas tu tablón configurado ponlo en algún lugar en el que sea visible, como tu mesa de trabajo, la pared de tu cuarto, la puerta del armario, la nevera, tu mesilla de noche… y asegúrate de contemplarlo durante varios minutos cada día. Es especialmente recomendable que lo visualices antes de irte a dormir. Así programarás a tu inconsciente para que siga trabajando. Si has creado tu tablón en la agenda lunar o en un libro en blanco, ábrelo y contémplalo a diario.

¿Por qué funciona el tablón de manifestación?

Como te comentaba antes, se trata de una herramienta muy potente cuando se utiliza del modo correcto. Piensa que una imagen vale más que mil palabras. Y es que aunque escribas veinte mil veces tus afirmaciones todos los días, o las repitas frente al espejo, jamás podrás explicarte mejor que si lo haces gráficamente. La comunicación es rápida, sin rodeos y va directa a la emoción, que, como decíamos antes, es la llave que activará la Ley de la Atracción, para que el universo comience a trabajar a tu favor.

Cuando hablamos de rituales siempre os digo que la verdadera fuerza está en el cerebro. En realidad es tu coco el que hace la magia, pero para desbloquearlo y ponerlo en funcionamiento utilizamos un proceso, en este caso, la creación de un tablero. Contémplalo como una manera de programarte para que las cosas empiecen a funcionar mejor y puedas superar los bloqueos que te impiden atraer aquello que más deseas.

¿Y si odio las manualidades?

Vale, hay una vía rápida que puedes usar para configurar tu tablón de visualización. También puedes utilizarlo como complemento a los tablones físicos que ya has creado. Se trata de montar un tablón digital que puedas usar como fondo de escritorio en tu ordenador, fondo de pantalla en tu móvil o fondo en las conversaciones de tu Whatsapp.

La opción digital tiene muchas ventajas. Por un lado, es más rápida, limpia y sencilla. Y por otro, te aseguras de que lo vas a mirar varias veces al día.

Tan sólo necesitas crear una carpeta en la que guardes todas las imágenes que selecciones (Pinterest es mi fuente favorita para buscar inspiración) y luego montar un collage con Photoshop, Canva, GIMP o la herramienta que prefieras utilizar…

Vale, si se te dan mal los ordenadores quizás prefieras el método tradicional de tijeras y pegamento 😉 Elige tu preferido, recopila el material y ponte a ello lo antes posible. ¡Ah! Escribe la fecha en la que creas tu tablón. Te sorprenderás de lo rápido que empiezas a manifestar 🙂